Pregnancy Me Sex Kab Karna Chahiye, ये काफी सीरियस क्वेश्चन है जो की काफी कपल्स का मन में भी आता होगा हॉलांकि, शर्म की वजह कई जोड़े इस बात को मालूम भी नहीं करते है। क्योंकि प्रेग्नेंसी एक नाज़ुक चीज़ है और इस हालत में हमें सब बाते मालूम करके ही करनी चाहिए चाहे, वो सेक्स के बारे में ही क्यों न हो। हमें ये समझना ज़रूरी है की प्रेग्नेंसी में में किस वक़्त सेक्स सेफ होता है, हालाँकि, इसे समझने के लिए आपको सिर्फ कुछ Precautions और एडवाइस की ज़रुरत है।
जब Couples एक दुसरे से मिलते है तो बॉडी के Harmones एक्सचेंज होते है इसलिए हर फेज में आपको Comfort और सेफ्टी की काफी ज़रुरत है। घर में बड़ो की मौजूदगी की वजह ये सब बाते नहीं होती है लेकिन आप अब घर में किसी कोने में बैठे हुए भी आज के इस आर्टिकल में जान जाएंगे। Pregnancy में सेक्स की Timing क्या होनी चाहिए और इस वक़्त सेक्स करना सेफ है या नहीं। तो चलिए इसके बारे में जानते है।
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Pregnancy Me Sex Safe Hai Ya Nahi?
आमतौर पर, नार्मल और हेअल्थी प्रेनेन्सी में सेक्स सेफ होता है हालाँकि, आपको अपने परसनल डॉटर से इसके बारे में ज़रूर पूछना चाहिये। कई हालातो में डॉक्टर की तरफ से इसे अवॉयड करना बेहतर समझा जाता है, क्योंकि औरतो की बॉडी अलग होती है और हर केस में सिचुएशन क्रिटिकल भी हो सकती है।
इसलियें, अगर आपको लगता है की ये सेफ नहीं है तो इसके लिए डॉक्टर से पूछना सबसे बेहर ऑप्शन होता है। कई बार डॉक्टर से पूछने में शर्म सी आती और दिमाग यही वाल आता है की Pregnancy mein sex karna chahie ya nahin तो आपको देखना है की अगर आपको bleeding, pain, या किसी भी प्रॉब्लम का डाउट हो रहा है तो इसको अवॉयड करना ही सबसे होता है।
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Pregnency Me Pati Se Kab Door Rehna Chahaiye
अगर आप सोच रही है की Pregnancy Me Sex Kab Karna Chahiye तो हम आपको बतायंगे इससे पहले समझे, की प्रेग्नेंसी में 3 स्टेजेस होती है और किस प्रेग्नेंसी के स्टेज में पति से दूर रहना चाहिए, हम नीचे इसके बारे में छोटे पॉइंट्स पता करेंगे।
1–3 mahine ( Pehla Trimeste)
इस फेज ज़्यादातर नौसेअ, थकान और बहुत जल्दी मूड स्विंग होता है अगर देख जाए तो सेक्स करना मडिकल तो सेफ है हालाँकि, इस फेज में मिसकैरेज का के चान्सेस होते है इसलिए आपको बचना चाहिए।
4 –6 mahine ( Dusra trimester )
ये सेक्स करने सबसे सेफ पीरियड ऑफ़ टाइम माना जाता है जिसमे बॉडी को थोड़ एनर्जी मिलती है और वो फिजिकल भी कम्फर्ट लेवल बेहतर होती है , तो इस पहसे अपने पति के साथ सेक्स कर सकती है।
7–9 mahine ( teesra trimester )
इस फेज में पेट मोटा और हैवी हो जाता है जिसकी वजह से काफी बार पोसोशन में दिक्कत आती है, इसलिए इस लेवल पर आने के बाद आप डॉक्टर की सलाह के बाद ही सेक्स करे।
Pregnancy me sex karte time kya savdhani rakhein
जब आप अपने पार्टनर के सेक्स करने जाए तो सावधानी ज़रूर बरते क्योंकि, कई बार दिक्कत हो जाती है, आपको हमेशा एक कम्फर्टेबले और आसान पोजीशन चूज़ करे। अगर सेक्स करते वक़्त आप ऐसी एक्टिविटी कर रहे है जिसमे प्रेशर पड़े तो उससे बचे, और अगर डॉक्टर ने आपसे बीएड रेस्ट को बोलै है तो सेक्स करने को अवॉयड कर दे। कपल के साथ हाइजीन सेक्स करे, अगर ब्लीडिंग हो रही है तो उसी वक़्त सेक्स रोक दे, हमेशा कम्फर्ट और सेफ्टी को पहली प्रायोरिटी दे।
Pregnancy me sex ke faayde
प्रेग्नेंसी में सेक्स करने के भी कई फायदे है और ये आपको पता होना चाहिए, अगर आपकी पार्टनर प्रेग्नेंसी में है।
Emotional bonding strong hoti hai
प्रेग्नेंसी के दौरान सेक्स करने से इमोशन बॉन्डिंग स्ट्रांग होती है जो की आपके शादी के बाद वाले रिश्ते को और मज़बूत बना देती है।
Stress aur anxiety kam hoti hai
इस वक़्त अपने पार्टनर के साथ सेक्स करने से स्ट्रेस और एन्सीएटी कम होती हिअ क्योंकि, इस दौरान ऑक्सीटोसिन और एंडोर्फिन हार्मोन्स निकलते है।
Blood circulation aur hormones balance rehte hain
प्रेग्नेंसी में सेक्स करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और आपके हार्मोन्स भी बैलेंस भी रहते है क्योंकि, इससे प्रजनन क्षमता, मूड और शारीरिक वृद्धि बढ़ती है।
Woman ko better sleep mil sakti hai
क्योंकि, सेक्स करने से स्ट्रेस कम होता है इसलिए women को बेहतर स्लीप ,मिलते है क्योंकि इस दौरान ऑक्सीटोसिन और एंडोर्फिन हार्मोन्स निकलते है।
Pregnancy Me Sex Kab Karna Chahiye
वैसे तो, प्रेग्नेंसी के पूरे वक़्त आपको सेक्स करने की अनुमति होती है लेकिन अगर आपके पार्टनर ब्लीडिंग हो रही है तो सेक्स करने से बचे और अगर इस दौरान ऐसा हो तो उसी वक़्त अपने पार्टनर से अलग हो जाए। क्योंकि, ऐसे कई केसेस होते है जिसमे वीमेन की बॉडी बोझ झेल नहीं पाती है और अगर आप उस वक़्त सेक्स करेंगे तो पार्टनर की प्रेग्नेंसी के साथ हाई रिस्क हो सकता है। हालाँकि, आपके पास एक ऑप्शन है की आप चुम्भन और हलके हाथ से मालिश जैसे तरीको से आप अपन Sex Bonding बनाये रख सकते है।
Conclusion
प्रेग्नेंसी में सेक्स करना कोई बुराई नहीं है लेकिन कुछ केसेस में डॉक्टर सेक्स करने से मना करते है इसलिए काफी लोग जानना चाहते है Pregnancy Me Sex Kab Karna Chahiye . अगर सिचुएशन क्रिटिकल नहीं है और आपको unusual सिम्टम्स नहीं दिख रहे है तो कम्फर्ट और सेफ तरीके सेक्स किया जा रखते हुए सेक्स करना है।
FAQs: Pregnancy Me Sex Kab Karna Chahiye
प्रेगनेंसी में कितने महीने तक संबंध बनाना चाहिए
वैसे तो, अगर आपका केस ऐसा केस कुछ सीरियस नहीं है तो डॉक्टर की सलाह के साथ ९ महीनो तक सेक्स कर सकते है। हालंकि, 1 से 3 महीने यानी की पहली तिमाही में थकान और Anxiety की वजह सेक्स से दूर रहने की सलाह दी जाती है हालाँकि, दूसरी तिमाही यानी की 4 से 6 महीने सबसे सेफ होता है सेक्स करने के लिए।
Pregnancy मे कब तक करना चाहिए?
आपको सेक्स करना 9 महीनो तक भी मना नहीं है लेकिन जब डॉक्टर आपसे किसी सिचुएशन में मना कर दे, तो आपको अपने पार्टनर के साथ नहीं मिलना चाहिए।
प्रेगनेंसी के दौरान सेक्स करने का सबसे बेहतरीन तरीका क्या है?
प्रेग्नेंसी में सेक्स करने का सबसे बेहतरीन तरीका यही है जो आप दोनों पार्टनर को पसंद हो और उनके लिए असहज न लगे, जब आपका पार्टनर प्रेशर का मेहसूस करे, पेट पर दबाव न पड़े और जो आरामदायक हो वो पोजीशन सबसे बेहतरीन होती है .